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早睡早起

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失眠怎么办试试这个软件吧
2024-08-03
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随着科技的不断发展，手机、电脑、电视、资讯等等的娱乐方式都出现了，很多的人到了晚上看这些会导致大脑异常的兴奋，长时间的熬夜，到了想睡觉的时候才发现根本睡不着，导致失眠，如果你也是这样的情况，那就放下手机，安心入睡，调整自己的作息时间，如果你的自制力太差，那就试试这款软件吧！《早睡早起》是一款不一样的闹钟，有点小固执，也...