珍梦

《珍梦免费版》是一款专门为失眠抑郁用户打造的应用软件，软件中有着大量的睡眠放松技巧，还可以为你提供专业的睡眠质量记录服务，让你在这款软件中提高对各种心理/精神类疾病的认知及预防！

特点

1、珍梦妙音：集合梵乐，轻音乐，自然之声，以及各种奇妙之音，总有一款能让你的耳朵一见钟情，听着舒缓奇妙的音乐能帮助您更轻松的进入睡眠状态，改善失眠症状.

2、科学合理的运动课程：分为5个时间段的运动课程：清晨.上午.下午.晚上和入睡前不同的运动项目帮助您简历合理运动体系，更加有效地帮助睡眠.

3、睡眠监测报告：专业的睡眠监测设备，软硬件结合更准确的监测您的睡眠状态，让您更加了解自己的健康状态，合理安排自己的生活节奏，揭开睡眠健康密码.

4、身临其境的声音魔法：专业的睡眠科普节目，北京三甲医院主任副主任对心理、精神心理疾病的专业讲解。分享睡前故事，原创的助睡眠声音帮助您更好地进入睡眠状态.

亮点

1、解决方案设计非常专业，根据每个用户的个人情况创建专属解决方案。

2、合理、科学的健康计划可以有效提高用户对精神心理疾病的认识和预防。

3、各种类型的音乐可以帮助用户快速放松，专业的助眠声陪伴用户入睡。

4、睡眠监测设备可以为用户提供更好的数据信息，并以折线图的形式呈现数据。